Glara » Stories » Jak správně vybrat podprsenku

Jak správně vybrat podprsenku

Víte že více jak 70% žen nosí špatnou velikost podprsenky? Chceme to změnit! Jak ale najdete perfektní podprsenku? Jak víte, že podprsenka sedí správně? Jak zjistíte správnou velikost podprsenky? Jaký tvar máte rádi? Co je vám příjemné?

Jaká je ta správná velikost podprsenky pro Vás?

Krok 0 (volitelné): Požádejte partnera o provedení kroků číslo 1 a 3. Kroky 2 a 4 raději proveďte sama, případně překontrolujte!

Krok 1: Změřte obvod hrudníku pod prsy. Pro zajištění pevného obvodu podprsenky měřte obvod při výdechu, metr držte co nejrovněji ve vodorovné poloze.

Krok 2: Od naměřeného čísla odečtěte 2-3 cm a zjistíte optimální obvod podprsenky

Krok 3: Změřte obvod přes prsa pro zjištění správné velikosti košíčků. Obvod měřte v lehké podprsence v oblasti bradavek, kde je obvod nejširší. Měření provádíme při lehkém nádechu.

Krok 4: Porovnejte naměřené hodnoty s níže uvedenou velikostní tabulkou a zjistěte velikost Vaší podprsenky

Tabulka velikostí podprsenek

Velikost	Obvod pod prsy (cm)	Obvod přes prsa (cm)
Velikost	Obvod pod prsy (cm)	Košíček AA	Košíček A	Košíček B	Košíček C	Košíček D	Košíček E	Košíček F	Košíček G	Košíček H
65	63-67	75-77	77-79	79-81	81-83	83-85	85-87	87-89	89-91	91-93
70	68-72	80-82	82-84	84-86	86-88	88-90	90-92	92-94	94-96	96-98
75	73-77	85-87	87-89	89-91	91-93	93-95	95-97	97-99	99-101	101-103
80	78-82	90-92	92-94	94-96	96-98	98-100	100-102	102-104	104-106	106-108
85	83-87	95-97	97-99	99-101	101-103	103-105	105-107	107-109	109-111	111-113
90	88-92	100-102	102-104	104-106	106-108	108-110	110-112	112-114	114-116	116-118
95	93-97	105-107	107-109	109-111	111-113	113-115	115-117	117-119	119-121	121-123
100	98-102	-	112-114	114-116	116-118	118-120	120-122	122-124	124-126	126-128
105	103-107	-	117-119	119-121	121-123	123-125	125-127	127-129	129-131	131-133
110	108-112	-	122-124	124-126	126-128	128-130	130-132	132-134	134-136	136-138
115	113-117	-	-	129-131	131-133	133-135	135-137	137-139	139-141	141-143
120	118-122	-	-	134-136	136-138	138-140	140-142	142-144	144-146	146-148
125	123-127	-	-	139-141	141-143	143-145	145-147	147-149	149-151	151-153

Obvod podprsenky

Obvod podprsenky by neměl být volný, ale lehce elasticky natažený. Při výběru je tak nutné počítat s elasticitou materiálu a postupným povolením.
Doporučujeme tak zvolit obvod podprsenky o několik centimetrů nižší než si naměříte.
Většinu hmotnosti prsou by měl nést právě obvod, nikoliv ramínka! Pokud váha prsou "visí" na ramínkách, dochází k zatěžování ramen a páteře, což může vést k bolestem zad a hlavy.
Zadní část podprsenky by se neměla sunout nahoru.
Při natažení podprsenky od zad by měl vzniknout prostor zhruba na dva prsty. Větší prostor znamená, že je zvolený obvod příliš velký.
U podprsenek se zapínáním na háčky vybíráme velikost, která bude sedět ideálně na nejvolnějším háčku (největší obvod). Při postupném povolování materiálu máte možnost podprsenku zapnout na těsnější obvod.

Ramínka podprsenky

Ramínka nejsou to hlavní, co drží Vaše poprsí!
Ramínka mají u podprsenky pouze doplňující funkci.
Správně zvolený obvod podprsenky zajistí, že se ramínka nebudou zařezávat do ramenou.

Košíčky podprsenky

Mnoho žen se snaží natěsnat svá prsa do menších košíčků v naději, že vytvoří sexy push-up efekt. Většinou to ale dopadne tak, že jim prsa z košíčků jen přetékají a nehezky se deformují.
Správně zvolený košíček přirozeně kopíruje prso. Nikde se nezařezává ani neodstává.
Z velikostních tabulek je patrné, že velikost košíčků se zvětšuje/zmenšuje podle velikosti obvodu. Košíček C je tak u velikosti 80 menší než u velikosti 85. Na to je nutno myslet při výběru podprsenky. Když Vám bude vyhovovat velikost košíčků u podprsenky 85/C, ale zapínání bude příliš volné, tak je nutno zvolit velikost 80, kde pro zachování stejné velikosti košíčků musíte sáhnout na velikost 80/E

Velikostní tabulka sportovních podprsenek

	XXS	XS	S	M	L	XL	XXL
60	A - C	D
65	A	B - D
70		A - B	C - D
75			A - B	C - D
80				A - B	C - D
85					A - C	D
90					A	B - D
95						A - C	D
100							A - D

Na blog